PreganantFitness - MamiFitness GmbH

¡Prepárate para sudar y divertirte mucho en compañía de otras mamás!


Practicar deporte de manera regular es la mejor herramienta para prevenir y combatir los problemas que se pueden derivar del embarazo (como dolores de espalda y cuello o la retención de agua); es por esto, que en este curso, impartido por nuestras entrenadoras certificadas, aprenderás cómo entrenar adecuadamente tu cuerpo a pesar de estar estrenando tu nueva pancita de bebé.

El entrenamiento tiene como objetivo guiarte y prepararte física- y mentalmente para el parto, y prevenir así posibles daños físicos.
Además, te enseñaremos conocimientos teóricos y prácticos sobre la anatomía femenina, para que puedas entender mejor el porqué es tan importante el entrenamiento físico durante el embarazo tanto para ti, como para tu bebé.

❤En MamiFitness ser mamá y mantenerse activa & saludable van de la mano ❤


¡Ponte en forma, mantente saludable y disfruta al máximo de tu embarazo!


*Participación permitida a partir de la semana 14 de embarazo, tan pronto como su ginecólogo le haya dado su consentimiento para realizar actividades deportivas.*