¡ Con BuggyFitness
quemaras calorías sin darte cuenta !

Comenzaremos por fortalecer tu sistema cardiovascular: Para esto saldremos a pasear al aire libre con otras mamás y sus bebés y nuestra carriola será nuestro equipo deportivo!
Buggyfitness tiene como objetivo principal activar el sistema cardiovascular, así como el entrenamiento y fortalecimiento del piso pélvico y los músculos de la espalda. En grupo, aprenderás las diferentes técnicas de caminata que te ayudaran a trabajar estos aspectos. Subiremos escaleras, rampas, utilizaremos bancas y mucho más … ¡Pero no te asustes! Nuestro curso está especialmente diseñado para que todas sean capaces de realizar los ejercicios fácilmente y puedan incorporarlos a su vida cotidiana

❤¡Con la técnica correcta quemaras calorías en 123!❤